Breves Guik: Un software para dormir mejor

Oracle compra firma de marketing social. Un software para dormir mejor. Facebook y Twitter incrementan la ansiedad y la depresión. Hombre lleva a su novia virtual de paseo. Facebook renueva su sección de Eventos.

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Un software para dormir mejor

La tecnología, las novedades y los desarrolladores siguen creciendo cada vez más y más, tanto que en algunos años, nuestra vida se ha visto envuelta en todo esto, se ha visto basada en la tecnología, ¿no es cierto?

Ahora, hasta para dormir necesitamos un poco de tecnología y si no la necesitamos, al menos nos ayudará a dormir mucho mejor. GEAR4 Renew SleepClock, es un nuevo programa que ayudará a mejorar nuestra forma de dormir. Seguir Leyendo

App te despierta cuando concluye tu ciclo de sueño.

alarma widget relojMuchas veces amanecemos cansados, aunque hayamos dormido suficientes horas. Un motivo posible es que tu despertador suene cuando el ciclo de sueño en el que te encuentras no ha terminado.

Para evitar que esto te suceda, descarga esta aplicación para iPhone que calcula tus ciclos de sueño y te despierta al concluir.  Te indicará, además, la hora a la que debes dormir según la hora a la que te debes despertar. También puedes elegir el sonido del despertador.

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Crea tu propio MIX en esta consola con sonidos de la naturaleza #ZZZ

Los sonidos de la naturaleza nos conectan con el presente, generando consciencia y paz.  Con esta consola, podrás combinar diferentes sonidos a distintas intensidades y volumen para crear el MIX ideal de relajación para tí.

Estos son los pasos a seguir:

1. Selecciona un sonido de las opciones que presentan las cajas. Modifia el volumen.

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SoundSleeping.com: Sonidos que duermen y relajan. #zzz

“Si tardas menos de 5 minutos en quedarte dormid@ una vez que te acuestas, te falta sueño. Lo ideal es 10-15 min: esto significa que estás lo suficientemente cansado para dormir pero no agotado.” National Sleep Research Project

Los sonidos en SoundSleeping.com han sido seleccionados cuidadosamente por su capacidad de ayudar a conciliar el sueño, reducir el estrés, practicar yoga, tai chi o meditación.

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Breves Guik: Sitios de la CIA y la @Interpol_HQ quedan sin servicio


Sitios de la CIA y la Interpol quedan sin servicio gracias a Anonymus. Se venden artículos de apple de segunda mano, “Manzanas usadas”. Xbox lanza TV online para abrir su mercado. Cojín que simula abrazos del ser humano. Dispositivo para realizar teleconferencias en 3D.  Seguir Leyendo

Consigue tu propio entrenador de sueño

Comenzó una nueva semana y muchas personas, al despertar por la mañana, sienten que no han dormido lo suficiente; algunos lo intentan compensar con siestas en algún momento del día, sin embargo, pareciera que hacerlo en lugar de mejorar la situación, empeora. Al igual que con el ejercicio, en algunas ocasiones es necesaria una guía que ayude a encontrar la mejor rutina y la tecnología ofrece una solución.
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