Google, después de celebrar sus 400 millones de usuarios, ha agregado una nueva función a los tan útiles y famosos hangouts de Google+. Seguir Leyendo
Google+ agrega sonidos a los hangouts
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Crea tu propio MIX en esta consola con sonidos de la naturaleza #ZZZ
Los sonidos de la naturaleza nos conectan con el presente, generando consciencia y paz. Con esta consola, podrás combinar diferentes sonidos a distintas intensidades y volumen para crear el MIX ideal de relajación para tí.
Estos son los pasos a seguir:
1. Selecciona un sonido de las opciones que presentan las cajas. Modifia el volumen.
SoundSleeping.com: Sonidos que duermen y relajan. #zzz
“Si tardas menos de 5 minutos en quedarte dormid@ una vez que te acuestas, te falta sueño. Lo ideal es 10-15 min: esto significa que estás lo suficientemente cansado para dormir pero no agotado.” National Sleep Research Project
Los sonidos en SoundSleeping.com han sido seleccionados cuidadosamente por su capacidad de ayudar a conciliar el sueño, reducir el estrés, practicar yoga, tai chi o meditación.
Sitios web para quitar el estrés
La web nos ofrece varias alternativas para lidiar con el estrés desde la comodidad de nuestro explorador. Utiliza los siguientes sitios para conciliar el sueño o si te estresas demasiado en el trabajo: Seguir Leyendo